Man kan fint løpe i sirkel


0_93k-rundenInnimellom er det gøy å løpe «i sirkel» slik at man kan se på tidene fra runde til runde. Nesten som skøyteløp i disse OL-tider. I mangel på løpebane om vinteren må man tenke alternativt. Vanligvis er det Valhall man bruker, men nå er den mer egnet for skigåing (usikker på smøring). I nærområdet har jeg funnet min runde som er rett under 1km (0.93km) med en høydevariasjon på 26m. Det kjennes godt at den ikke er helt «flat» og har tro på at det gir god trening med både nedoverbakke som naturlig må følges opp med oppoverbakke. Kanskje finner du din egen «sirkel» i ditt nærområde? | Strava

Reklamer

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google+-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s